Lưu ý cho bé

Những ngày nắng nóng, nếu bạn muốn đưa con đến hồ bơi để chúng vẫy vùng trong làn nước mát, hãy lưu ý một số vấn đề sau để tránh rủi ro.

- Thời gian bơi lý tưởng nhất từ 9-11h sáng, khi đó nước ấm và không có gió độc.

- Chuẩn bị đủ các vật dụng như: khăn lông, dầu gội, xà bông tắm, thuốc nhỏ mắt, dầu nóng, đồ bơi, kính, phao, mũ...

- Trước khi trẻ xuống hồ, cho tắm trước bằng nước sạch để theo dõi phản ứng của chúng với nước. Nếu trẻ có biểu hiện như chóng mặt, loạng choạng thì tuyệt đối không bơi. Cơ thể con bạn lúc này không thích ứng với môi trường nước.

- Để tránh rủi ro như bị chuột rút, tập cho trẻ thói quen làm nóng cơ thể bằng những động tác vận động tay chân, các khớp...

- Tuyệt đối không cho trẻ ăn no trước khi xuống nước. Dưới nước, tiến trình tiêu hóa dễ gây suy sụp khả năng tuần hoàn của chúng.

- Nên cho trẻ bơi ở những hồ bơi phù hợp với lứa tuổi. Chú ý cho trẻ tiếp xúc dần với nước hồ bơi. Nếu bị đẩy mạnh xuống hồ, chúng sẽ có tâm lý sợ nước và không dám đến hồ bơi nữa.

- Khi trẻ bơi xong, choàng ngay khăn cho trẻ để tránh gió và tắm kỹ bằng nước sạch để tránh bị nhiễm bẩn từ nước hồ bơi.

- Thoa đều dầu nóng trên các huyệt, lau khô tai cho trẻ, xịt hết nước từ trong mũi, nhỏ mắt, mũi, tai cho trẻ bằng nước muối sinh lý hay thuốc nhỏ giọt có sát trùng nhẹ. Sau cùng, cho trẻ súc miệng bằng thuốc thông dụng.

(Theo Thanh Niên)